Szydłowieckie Centrum Kultury – Zamek zaprasza na „Qigong na wyspie”.
Zajęcia z instruktorem odbywać się będą za wyspie zamkowej w Szydłowcu, w każdy wtorek sierpnia o godz. 18:00, począwszy od 10.08.2021.

𝐐𝐢𝐠𝐨𝐧𝐠 (czy. czikung) - jest prastarą metodą uzdrawiania, wywodzącą się z Chin. Słowo Qigong złożone jest z dwóch znaków chińskich: Oi i Gong. Znak Qi oznacza energię życia, w tym przypadku siłę, Gong natomiast oznacza wyjątkowe, nadzwyczajne osiągnięcie, wyczyn. Qigong to unikalna metoda łącząca ruchy, oddychanie i koncentrację. Przeciwdziała chorobom, pomaga ludziom odzyskać utracone zdrowie i przedłużyć życie.

𝐐𝐢𝐠𝐨𝐧𝐠 powstał w wyniku kilku tysięcy lat doświadczeń kolejnych generacji Chińczyków. Wnikliwa obserwacja przyrody, ludzkich zachowań, świata zwierząt i roślin oraz zgłębianie natury różnorodnych zjawisk, zwłaszcza mechanizmów starzenia się i przeżycia, doprowadziło do powstania unikalnych metod terapeutycznych i niezwykłe skutecznych ćwiczeń.

Różne odmiany 𝐐𝐢𝐠𝐨𝐧𝐠 znalazły szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach życia, od medycyny począwszy, a na metodach walk (np. kung fu) skończywszy. Idea stosowania Qigong w celach terapeutycznych oraz w profilaktyce zdrowia, opiera się na przekonaniu, iż siła umysłu wpływać może na fizjologiczne funkcje organów wewnętrznych. Qigong pozwala na uruchomienie w organizmie niewykorzystywanych sił obronnych i regeneracyjnych.

(Źródło: http://qigong.radom.pl/)

Prowadzenie: Piotr Utkowski (Radom) - wieloletni instruktor Qigong
10, 17, 24, 31 sierpnia (wtorki), godz. 18:00 

𝗪𝘆𝘀𝗽𝗮 𝘇𝗮𝗺𝗸𝗼𝘄𝗮

– Wstęp wolny –

𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: 𝘀𝗰𝗸𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝘆𝘇𝗮𝗺𝗲𝗸@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺

Wydarzenie odbędzie się w ramach projektu {𝚁𝚈𝚃𝚄𝙰𝙻𝙽𝙴 𝙻𝙰𝚃𝙾} realizowanego przez Stowarzyszenie Inicjatyw Kulturalnych ZAMEK i SCK – Zamek przy wsparciu finansowym Powiatu Szydłowieckiego